락토오보 (1) 썸네일형 리스트형 채식주의 종류 쉽게 구분하는 법 📋 목차채식주의의 기원과 의미비건(Vegan) 🍀락토-오보 채식주의(Lacto-Ovo) 🥚페스코 채식주의(Pesco) 🐟플렉시테리언(Flexitarian) 🌿채식 유형별 비교 표FAQ채식주의는 단순히 고기를 안 먹는 것을 넘어서 다양한 삶의 방식과 철학을 담고 있어요. 요즘은 건강, 환경 보호, 동물 권리 등의 이유로 채식에 관심을 갖는 분들이 정말 많아졌죠. 그런데 채식이라고 해서 다 똑같은 건 아니에요! 채식주의에도 여러 종류가 있고, 각각 먹는 범위나 철학이 달라요. 예를 들어, 어떤 사람은 우유나 달걀까지 먹는 반면, 또 어떤 사람은 식물성 식품만 철저히 섭취하죠. 그래서 정확히 어떤 채식 유형인지 구분하는 게 중요하답니다. 🥦 이번 글에서는 채식주의의 대표적인 종류들을 한눈에 쉽게 파.. 이전 1 다음
